Met behulp van hypnose kom je in een trance, hiermee wordt gedoeld op een natuurlijke staat van diepe concentratie – denk aan volledig opgaan in een boek, film of het dagdromen in de auto. Deze toestand kan spontaan ontstaan, maar kan ook bewust worden opgewekt door een hypnotherapeut. In dat geval spreken we van hypnose.

Tijdens hypnose richt je je aandacht volledig naar binnen, terwijl de buitenwereld even op de achtergrond raakt. In die diepe focus ontstaat ruimte om te werken aan de kern van het probleem waarmee je bent gekomen.

Als hypnotherapeut begeleid ik je met gerichte suggesties naar deze staat van bewustzijn. In die innerlijke wereld kunnen waardevolle beelden, gevoelens of inzichten uit het onbewuste naar voren komen die richting geven aan een oplossing.

Als professioneel en goed opgeleid hypnotherapeut weet ik hoe ik hypnose veilig en effectief kan inzetten binnen een therapeutisch traject. Mocht er onderweg onverwachte emotie naar boven komen, dan word je daarin zorgvuldig begeleid. Let er bij het kiezen van een behandelaar op dat je werkt met een erkende hypnotherapeut – een hypnotiseur is hierin meestal niet deskundig op het gebied van therapeutisch werken.

Er is inmiddels flink wat wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking en toepassing van hypnose. Toch is er nog relatief weinig onderzoek beschikbaar over de specifieke manier van werken die wij als hypnotherapeuten hanteren in de praktijk. Dit komt omdat wij zelden werken met vaste protocollen.

In plaats daarvan maken wij gebruik van een brede set aan interventies en technieken die we flexibel en in overleg met de cliënt inzetten. We stemmen af op wat er op dat moment nodig is – en dat maakt elke behandeling uniek. Zelfs wanneer cliënten met vergelijkbare klachten komen, kan de aanpak dus volledig anders zijn. Deze individuele benadering noemen we ook wel idiosyncratische therapie: therapie die vertrekt vanuit de mens, niet vanuit het protocol.

Juist deze persoonlijke, op maat gemaakte werkwijze maakt hypnotherapie moeilijk te onderzoeken via traditionele wetenschappelijke methodes. Bij wetenschappelijk onderzoek wordt doorgaans gewerkt met gestandaardiseerde protocollen: iedereen met dezelfde klacht krijgt exact dezelfde behandeling. Zo probeert men andere invloeden – zoals verschillen tussen therapeuten of behandelrelaties – uit te sluiten.

Daarom worden in onderzoekssettings vaak vaste stappen en technieken vastgelegd in een protocol. Er bestaan inmiddels enkele protocollen waarin hypnotherapie effectief is ingezet, bijvoorbeeld bij fibromyalgie, prikkelbare darm syndroom (PDS) en andere psychosomatische klachten. Deze studies hebben ook daadwerkelijk positieve resultaten laten zien (o.a. Hanen et al., 1991; Gonsalkorale, 2003; Flammer & Alladin, 2007).

Binnen de hypnotherapie is er een rijk palet aan trancetechnieken beschikbaar. Denk aan methoden zoals regressie en progressie, reïncarnatie-ervaringen, NLP, imaginatie, autogene training, zelfhypnose, visualisaties, delenwerk, opstellingen, losmakingswerk en technieken zoals handlevitatie. Deze vormen van werken openen de deur naar het onbewuste en maken diepgaande verandering mogelijk.

Ook binnen ACT (Acceptance & Commitment Therapy) wordt gewerkt met krachtige technieken zoals mindfulness- en meditatieoefeningen, cognitieve defusie en het ontwikkelen van gedragsverandering op de lange termijn.

Wat vaak wordt gezien, is dat het combineren van hypnotherapeutische trance met andere vormen van therapie – zoals gesprekstherapie of cognitieve gedragstherapie – het effect aanzienlijk kan versterken. Hypnotherapie functioneert dan ook uitstekend als zelfstandige behandelvorm, maar is eveneens een waardevolle aanvulling binnen zowel de reguliere als complementaire gezondheidszorg.

• Pinbetaling: Veilig en snel met je pinpas of creditcard. 
• Contante betaling: Als je liever met contant geld betaalt, is dat ook mogelijk. 

Het is mogelijk om zelf de afspraken in te plannen via de website of dit in overleg met de therapeut te doen. Annulering van de afspraak dient 48 uur van tevoren gedaan te worden. De afspraak kan per mail of via whatsapp geannuleerd worden, dit gelieve niet telefonisch doen. Indien de afspraak niet tijdig is geannuleerd, worden de volledige kosten van de afspraak alsnog in rekening gebracht.